02/20/2021

風呂がなくても生きていける？

そのとおりですね。風呂がなくても生きていけます。忙しい方はシャワーだけで十分だと考えがちですよね。

しかしですね・・・体調をベストに整えたい！生産性高く生きていきたい！そうやって望むほどに風呂は重要です。

忙しい人ほど、生産性を高く生きていきたいものです。人が持てるエネルギーはたかが知れているんですから。

そこで、オススメしたいのは風呂。風呂です。わずが１０分でも、風呂に入って、体を温める。体があたたまると循環が良くなる。循環が良いほど体調はいい。体調がいいと快眠できる。快眠すると、生産性は高い。ね？単純でしょ？

ぼくはこう言います。

バスタブはない。が常識

ヨーロッパのアパートにはバスタブが大体ないです。シャワーブースだけです。

もしバスタブがアパートにあれば・・・ラッキー！くらいの気持ちです。ガリガリ君の当たり棒くらいの確率だと信じてます。

日本のアパートだと、どんなに小さくても、ユニットバスでも、バスタブはあります（たぶん）。

そういう環境は羨ましいものです。

バスタブがないならバスタブを置けばいい

じゃん！！！

ヨーロッパの方はこちらから。Amazon.comへのリンクです。

組み立てしてみる

ぼくのところには注文してから２週間ほどでやってきました。ちなみに、ぼくはAmazon受取をぜんぶCarrefourにしてます。^[1] フランスでの自宅配送は本当にアテにならない。配達人が面倒くさがって、不在扱いにすることもよくあります

箱の大きさは縦に１ｍ半くらい。箱の重さは１キロもない程度です。

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初見の組み立て時間は５分でした。いまは慣れたので、１分です。

この製品のイケてないところ – 移動するのが面倒くさい

バスタブをシャワーブースに放置しっぱなしにしたくないものです。シャワーブースは湿気が多いですから、カビの発生原因になります。

カビが多いと、バスタブの劣化があり得ますよね。だから、移動するんです。

でも、この製品ね。持ち上げると、支柱が抜けるんです。支柱を支えながら移動させるのは、地味に面倒くさいです。

ぼくは防水テープで支柱とバスタブ本体を貼り付けしました。１ヶ月くらい運用してますが、いまのところ大丈夫。

風呂に入りながら何すんの？

Youtubeを聴いてます。

フランス語の会話練習（音声だけでOKなやつ）、中田敦彦のYoutube大学、マコなり社長。

このあたりのビデオは、音だけで十分に楽しめるので、オススメです。

効果あると思う？

間違いなく効果あります。

まず、寝付きがぜんぜん違う。風呂に入った日の寝付きはとても良いです。

さらに、風呂から出ると、一日の出来事がすべてどーーーーでもよくなります。悩みなんて消えてなくなります。つまり、それって・・・ストレスなく生きていくということです。

おわりに

意地でも風呂に入る話を書きました。先も書きましたが、たかが50€（買い切り）で快眠を得られるのです。安いものです。

風呂の話をすると、否定的な人が現れるんですよね。一生懸命に風呂に入らない理由を力説してくれるんですよね。ぼくは風呂に入ることを強制した覚えなんてないんだが。だいたいの理由はこんな感じです。

• 風呂なんて意味がない。
• 水道代が無駄。
• シャワーで十分。
• 風呂は時間の無駄。

そう思っているなら、いいんじゃないでしょうか？これからもシャワー生活を楽しんでください☆彡

ぼくはこの記事を読んで、風呂で快眠できる人が増えることを心から願ってます。